Olá! Que bom ter você aqui. 🌿
Meu nome é Camila Frias, sou psicóloga clínica, e criei este espaço com muito carinho, com o desejo de aproximar a psicologia da vida cotidiana de um jeito leve, acessível e, acima de tudo, acolhedor.
A ideia de criar este blog surgiu da minha escuta em consultório, mas também da minha vivência como mulher, filha, amiga, esposa, profissional, e alguém que, assim como você, enfrenta desafios, sente, erra, aprende e se transforma todos os dias. Acredito que falar sobre saúde emocional é essencial — e que não precisa ser complicado, distante ou pesado.
Este será um cantinho para conversarmos sobre diversos assuntos, entre eles:
- Autoconhecimento e autoestima
- Saúde emocional no cotidiano, com leveza e sem romantizações
- Culpa, ansiedade e sobrecarga emocional
- O peso do perfeccionismo e a liberdade de falhar
- Como a psicologia pode nos ajudar a viver com mais leveza e verdade
- Quando o passado ainda dói no presente: as feridas emocionais que carregamos sem perceber
Não pretendo oferecer respostas prontas, mas sim provocar reflexões, compartilhar experiências da psicologia e te lembrar, sempre, que você não está só.
Se alguma palavra aqui fizer sentido para você, já valeu a pena ter começado. 💛
Seja muito bem-vinda(o).
Com carinho,
Camila Frias
Psicóloga Clínica | CRP 06/216476
